《耐煩歌》是一首融合心靈哲理與現代體驗學習思維的療癒音樂作品。當生活的繁雜與情緒如亂流般湧上，本曲以法鼓山「四它」（面對它、接受它、處理它、放下它）以及「風來疏竹、雁過寒潭」的智慧為核心，引導聽者在呼吸之間照顧好念頭，將混亂轉化為心中的風景。

《耐煩歌》

[Verse 1]
心事常常被擾動 如亂流
生活煩惱與衝突 非所求
世事多變又混亂 如麻球
隨順因緣觀無常 可解救

[Pre-Chorus]
情緒湧上 一時卡心頭
呼吸之間 照顧好念頭
風來疏竹 風過不留聲
雁過寒潭 雁過不留影

[Chorus]
面對它 讓混亂變成風景
接受它 海闊天空心湖映
處理它 專注當下心寧靜
放下它 應無所住得清淨

[Verse 2]
龐雜事務 煩心又棘手
拆成小事 簡單不用愁
一步一步 堅定往前走
減輕負荷 做了不憂愁

[Pre-Chorus]
情緒湧上 一時卡心頭
呼吸之間 照顧好念頭
風來疏竹 風過不留聲
雁過寒潭 雁過不留影

[Chorus]
面對它 讓混亂變成風景
接受它 海闊天空心湖映
處理它 專注當下心寧靜
放下它 應無所住得清淨

[Bridge]
風來疏竹 風過不留聲
雁過寒潭 雁過不留影
無常流轉 混亂成風景
應無所住 心清澄如鏡

[Chorus]
面對它 讓混亂變成風景
接受它 海闊天空心湖映
處理它 專注當下心寧靜
放下它 應無所住得清淨

[Outro]
風來疏竹 風過不留聲
雁過寒潭 雁過不留影
無常流轉 混亂成風景
應無所住 心清澄如鏡
[Fade Out]

作詞 惟智
作曲 惟智SUNO
編輯 惟智